DEPORTES NO RECOMENDADOS Y DEPORTES BENEFICIOSOS DURANTE EL EMBARAZO.

DEPORTES NO RECOMENDADOS Y DEPORTES BENEFICIOSOS DURANTE EL EMBARAZO.

Se recomienda usar el sentido común y buscar un deporte acorde a la forma física de la mujer que acaba de quedarse embarazada.

Una de las primeras cosas que el ginecólogo o la matrona recomienda a la embarazada es hacer deporte, pero no vale cualquiera, existen deportes beneficiosos durante el embarazo y otros que resultan perjudiciales. Además, si la mujer que acaba de quedarse embarazada no practicaba ningún deporte antes, no es recomendable que comience a practicar una actividad o deporte intenso.